Soirée d’Initiation Monopalme

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Test d’une nouvelle discipline pour Audosub

Bonsoir !

Vendredi 29 Janvier 2016 le club a accueilli Xavier Petit et Thomas compétiteur du Club de plongée de Douai (Plongée club de Douai) pour une initiation à la monopalme.

Une dizaine de plongeurs s’était portés volontaires pour tester cette discipline. Un peu d’échauffement puis premiers exercices afin d’appréhender la technique.

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Il est ensuite temps de chausser les palmes.

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Ça ne se voit pas sur la photo mais le courage s’était quelque peu fait la malle…Après quelques longueurs (un bon Km tout de même) il est malheureusement déjà le temps de passer sous la douche.

Thomas nous fait l’honneur de faire une petite démo sur 100m pied au plancher. 50 secondes…

On se rassemble ensuite pour la photo souvenir.

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Un grand Merci à Xavier et Thomas pour la démo et le coaching ! A bientôt dans l’eau !

Retrouvez les photos de la soirée en cliquant ici

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